糸をクロスさせる
投稿日：
執筆者：椎名のらねこ
関連記事
-
-
ストレスと疲れがみるみる消える！１分間どこでもマインドフルネス/奥田弘美
脳を休ませる鼻呼吸 いつもストレスをためこみがちで、緊張症で疲れている私は、藁をもつかむ気持ちですぐにこの手の本に食いついてしまう。 「マインドフルネス」というのはわかりにくい言葉だが、この本の中では …
-
-
スペシャルランチ 1050円 14時頃ダイエー船堀店そばのクリスナパレスに入った。スペシャルランチ（税込1050円）を注文。 スペシャルランチの内容は、カレー2種類+サラダ+ワンドリンク+ナン+ライス …
-
-
肩凝りとのイタチごっこ 20代の頃から肩凝りが気になって、マッサージや指圧を利用していた。施術者によって、凝りがとれて肩が軽くなったり、身体が楽になったりする。でも結局、ほどなくまた肩の凝りがたまって …
-
-
『お能健康法』の副題は「すり足と呼吸で身体がよみがえる！」。 能なんて興味がなくて(醸す気配がちょっと怖い)、普段なら図書館でも絶対に手に取らない本だ。 実は『お能健康法』は図書館の福袋に入っていた。 …
-
-
窓ガラスにヒビを発見 東京の築４０年のマンションに引っ越して６年が経過した。 ２月末のある日、ベランダに面した（南東向き？）窓ガラスにヒビがはいっているのを見つけた。 ガラスは縦長で上下のパートに分か …