左手のレッスン
投稿日：2021年1月4日 更新日：
難易度リスト
難易度1：ドアを開く/スイッチを押す
難易度2：歯を磨く
難易度3：カギを開ける
難易度4：食器を洗う/拭く
難易度5：キャップ/フタを開ける
難易度6：ハサミを使う
難易度7：りんごの皮をむく
難易度8：パソコン/マウスを操作する
難易度9：洗濯バサミを使って洗濯物を干す
難易度10：箸で食事をする
難易度11：包丁でかたい野菜を切る
難易度12：文字を書く
説明
以前左手も使ってほしいという記事を書いたが、その後もずっと左手のレッスンを続けている。
実際に左手のレッスンが役に立つことがあった。
コロナ以降、新しい仕事について9か月ほどたったとき、重い物の持ちすぎで右のヒジが痛くなってしまった。
その後しばらくは右手のかわりに左手でいろんなことを処理すると自然に痛くなくなった。
やはり体の一方に過重な負担をかけるのは良くないと思う。
とはいえ左手のレッスンは難しく、とても字なんてうまくかけない。
でも小さな子どもに教えるように少しずつ慣らしていけば、確実に上達するので面白い。
個人的に気に入っているレッスンは「難易度7：洗濯バサミを使って洗濯物を干す」だ。
洗濯バサミではさむのも難しいし、そもそも何でもかんでも右手がつかもうとする。
左手のレッスンは、自分の疲労度をはかる目安にもなる。
とても疲れていると、左手なんて使えやしない。
執筆者：椎名のらねこ
関連記事
-
-
心房細動とウルフ-オオツカ法 自分が心臓弁膜症になったので、心臓病についてインターネットで調べたりして勉強した。 手術を受けるために心臓病専門病院に入院すると、同室の患者さん(Kさん)は心房細動という …
-
-
コロナ陽性率(2022年2月2日時点 ※2/4更新) [区ごと人口に対するコロナ感染率] ※感染者数データ元：2021年10月28日付朝日新聞朝刊)※人口は2020年1月時点/データ元：東京都の統計h …
-
-
寝るのが苦手 性格が神経質すぎて子供のころから寝つきが悪かった。 大人になっても入眠障害はずっと続いた。 朝まで眠れないのはよくあることだし、翌朝早起きしなければならない時ほどますます眠れなくなる。 …
-
-
水分をとらなくても生きられる？ 1年前の4月8日に心臓弁膜症の手術を受けた。 その際、病院で生まれて初めての水分制限を経験した。 手術前後はほとんど水分がとれなくて、狂おしく喉が渇いた。 水分＝血流が …
-
-
今年は花粉が早く激しく飛んできた。 世間では花粉との闘いは２月下旬に始まっただろうか？ 私はスロースターターなのでのんびり花粉が効いてきて３月初旬に戦闘を開始した。 症状は軽めで鼻水が断続的に、くしゃ …
- PREV
- 海流のなかの島々(上・下)/ヘミングウェイ
- NEXT
- コロナ中の花粉症対策