投稿日：
執筆者：椎名のらねこ
関連記事
-
-
社員旅行か、家族旅行か？ 私は知り合いとのグループ旅行に参加している。 集団行動はきらいなので、義務上しかたなく参加したイベントなのだろう。 泊まっているホテルはどちらかといえば古くて大きくて立派で、 …
-
-
ストレスと疲れがみるみる消える！１分間どこでもマインドフルネス/奥田弘美
脳を休ませる鼻呼吸 いつもストレスをためこみがちで、緊張症で疲れている私は、藁をもつかむ気持ちですぐにこの手の本に食いついてしまう。 「マインドフルネス」というのはわかりにくい言葉だが、この本の中では …
-
-
記憶がなくなるその時までー認知症になった私の観察ノート/ゲルダ・サンダース
ゲルダ・サンダースは1949年に南アフリカで生まれた。 1984年に、夫のピーターと2人の子どもと一緒にアメリカのソルトレイクシティに移住した。 2010年9月21日、61歳になる直前に「脳微小循環障 …
-
-
新たなバイト先のコンビニで、女の子みたいに綺麗で可愛い大学生男子とペアで働いている。 見たことないくらいまつ毛が長くて、自然に外にカールしている。 目はパッチリ、大きすぎず、小さすぎず。 背はそれほど …
-
-
<ドライカレーの作り方をおそわった> パート先の60代のおばさんからドライカレーの作り方をおしえてもらったのでさっそく作ってみた。 おばさんのこだわりポイント<その1>はトマト …